På Empo møtes vi til sosiale, kreative, kulturelle og faglige aktiviteter.
Vi har åpent
mandager 17.00 - 21.00 og
tirsdager 10.00 - 15.00
Våre faste aktiviteter er:
Rådgivning
- hjelp til å skrive søknader
- hjelp til å finne fram i det offentlige systemet
- samtaler og veiledning
Leksehjelp:
Empo tilbyr norsk leksehjelp hver mandag og tirsdag.
Språkgruppe:
Empo har norsk språkgruppe for mor og barn. Der fokuserer vi på læring gjennom sang, lek og samspill. Hver tirsdag kl. 13.00 - 15.00
Kulturdager:
Mandag 8. mars kl. 18 - 20
Tirsdag 23. mars kl. 12 - 15
Tirsdag 18. mai kl. 12 - 15
Håndarbeid
Avislesing/språkaktiviteter
Feldenkraismetoden: "Bevisstgjøring gjennom bevegelse"
Fellesmåltid
I tillegg har vi temadager, kulturdager og flere ulike kurs.
Kulturdager:
Mandag 8. mars kl. 18 - 20
Tirsdag 23. mars kl. 12 - 15
Tirsdag 18. mai kl. 12 - 15
Temadager:
Tirsdag 9. februar kl. 13 - 15 (Å leve mellom to kulturer)
Tirsdag 13. april kl. 13 - 15 (Kvinnehelse)
Mandag 19. april kl. 18 - 20 (Å leve mellom to kulturer)
Tirsdag 11. mai kl. 13 - 15 (Tvangsekteskap)
Tirsdag 25. mai kl 13 - 15 (Vold mot kvinner)
Unge jenters temadag: Film/diskusjon
Mandag 15. februar kl. 18 - 20
Mandag 3. mai kl. 18 - 20
"Skjønnhetskvelder":
Mandag 11. januar kl. 18 - 20
Mandag 12. april kl. 18 - 20
"Ta ordet"-kurs:
Vi lærer hvordan vi kan presentere oss og fremme egne synspunkter på en god måte. På kurset jobber vi blant annet med stemmebruk, kroppsspråk, selvtillit og uttrykksmåter. Kurset holdes følgende dager:
Mandag 18. januar kl. 17 - 20
Mandag 25. januar kl. 17 - 20
Mandag 8. februar kl. 17 - 20
Diabeteskurs:
Mandag 1. februar kl. 17 - 20
Mandag 22. mars kl. 17 - 20
Selvforsvarskurs:
Mandag 15. mars kl. 17 - 20
Mandag 22. februar kl. 17 - 20
I tillegg arrangerer vi
· matkurs
· lørdagstreff for somaliske kvinner
· kurs mot tvangsekteskap og omskjæring
· foreldreveiledningsgrupper
· turer og fester i løpet av året.
Alle tilbud er gratis. Felles måltid er inkludert.
Velkommen!
Alle aktiviteter foregår i Empos lokaler i Kong Oscars gate 22.