Tilbakefall ved depresjon er et av vår tids største helseproblemer. På disse nettsidene beskrives et kurs om mestring og forebygging av depresjon. Kurset inneholder både undervisning og mulighet for erfaringsdeling mellom deltakerne.
Vårt håp er at fagfolk i helsetjenesten vil bruke deler av kurset i sitt arbeid. Tilbudet kan gis individuelt eller i gruppe, og overfor pasienter med eller uten samtidige rusmiddelproblemer. Man kan ta utgangspunkt i materialet og tilpasse det til eget bruk, for eksempel ved å endre på lysbildepresentasjonene. Her gjelder ingen copyright-regler!
Kurset Mestring og forebygging av depresjon er utviklet ved A-senteret, Kirkens Bymisjon i Oslo og Distriktpsykiatrisk senter Vinderen, Diakonhjemmet sykehus i Oslo. Kurset er blitt en del av tilbudet ved en rekke enheter i helse-Norge. Eksempler er Psykiatrien i Vestfold HF, Borgestadklinikken, Blå Kors i Oslo, distriktpsykiatriske sentre ved Mosjøen og Voss, og lærings- og mestringssentre ved Blakstad sykehus og Sykehuset Innlandet.
Kurset er utviklet av psykologene Cecilie Skule og Martin Ekelund i samarbeid med psykolog Torkil Berge. Nettsidene er revidert i 2009 av psykologene Torkil Berge, Veslemøy Merton, Ingrid Schjetlein og Kim Karlsen.
På sidene finner du:
- Konkret beskrivelse av hvordan et slikt kurs kan startes opp og gjennomføres
- Eksempler på lysbildepresentasjoner og materiale til kursdeltakerne
- Alternative presentasjoner som du kan tilpasse dine deltakeres behov
- faglig beskrivelse av forskningen kurset bygger på.
Det er etablert et eget nettverksforum for kursledere og alle som er interessert i å starte egne kurs må mer enn gjerne kontakte oss.
Send e-post til: a-senteret@bymisjon.no.
Telefon: 23 26 50 00
På forhånd takk.
Nettsidene er utviklet med støtte fra:
Til toppen